Description
Diese Süße Chili knusprige Hühnerwickel sind eine köstliche und schnelle Alternative zu Fast Food.
Ingredients
Scale
- 2 Stück Hühnerbrustfilets (Sorgt für das Hauptprotein und ist einfach zu verarbeiten.)
- 1 Tasse Allzweckmehl (Für die Panade, um ein knuspriges Äußeres zu erzeugen.)
- 2 Stück Große Eier (Dienen als Bindemittel für die Panade.)
- 1 Tasse Paniermehl oder Panko (Für extra Crunch.)
- 1 Teelöffel Salz (Verstärkt den Geschmack; nach Belieben anpassen.)
- 1 Teelöffel Schwarzer Pfeffer (Für zusätzlichen Geschmack.)
- 1 Teelöffel Knoblauchpulver (Fügt eine leckere Note hinzu.)
- 1 Teelöffel Paprika (Gibt Farbe und eine milde Würze.)
- 4 Stück Große Tortillas (Servieren als Grundlage für die Wickel.)
- 1 Tasse Shredded Salat (Für Frische und Crunch.)
- 1 große Tomate, in Scheiben (Sorgt für Saftigkeit und Geschmack.)
- ½ Tasse Süße Chilisauce (Für die typisch süße Note.)
- ½ Tasse Geriebener Cheddar-Käse (Fügt Cremigkeit und Geschmack hinzu.)
- ½ Tasse Kochöl (Zum Frittieren.)
Instructions
- Die Hühnerbrustfilets in dünne Scheiben schneiden und leicht klopfen.
- Die Eier in einer Schüssel verquirlen.
- Die Hühnerbrustfilets zuerst in Mehl, dann in Ei und schließlich in Paniermehl wenden.
- Das Öl in der Fritteuse erhitzen und die panierten Hühnerwickel goldbraun frittieren.
- Die Tortillas mit Salat, Tomaten, Cheddar und der süßen Chilisauce belegen.
- Die frittierten Hühnerwickel auf die Tortillas legen und aufrollen.
- In der Mitte durchschneiden und servieren.
- Prep Time: 30 minutes
- Cook Time: 15 minutes
- Category: Hähnchen
- Cuisine: International
Nutrition
- Serving Size: 1
- Calories: 450
- Sugar: 5
- Sodium: 800
- Fat: 25
- Saturated Fat: 8
- Carbohydrates: 40
- Fiber: 3
- Protein: 25
- Cholesterol: 70