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Italienischer Spaghetti-Schichtsalat


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  • Author: Emilia
  • Total Time: 25 minutes
  • Yield: 4 servings 1x

Description

Ein farbenfrohes und köstliches Gericht, ideal für gesellige Anlässe wie Grillpartys, Picknicks oder Feiern.


Ingredients

Scale
  • 250 g Spaghetti
  • 1 rote Paprika
  • 1 gelbe Paprika
  • 1 Gurke
  • 200 g Kirschtomaten
  • 150 g Mais
  • 150 g schwarze Oliven
  • 100 g geriebener Parmesan

Instructions

  1. Spaghetti in einem großen Topf mit gesalzenem Wasser al dente kochen. Abgießen und kalt abspülen.
  2. Paprika, Gurke und Kirschtomaten vorbereiten: Würfeln und halbieren.
  3. In einer großen Schüssel die abgekühlten Spaghetti mit dem Gemüse, Mais und Oliven vermengen.
  4. Dressing aus italienischen Kräutern, Olivenöl, Balsamico-Essig, Senf sowie Salz und Pfeffer anrühren und über den Salat gießen.
  5. Vor dem Servieren etwa 30 Minuten ziehen lassen und mit Parmesan bestreuen.
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 10 minutes
  • Category: Salat
  • Cuisine: Italienisch

Nutrition

  • Serving Size: 1
  • Calories: 380
  • Sugar: 6g
  • Sodium: 300mg
  • Fat: 15g
  • Saturated Fat: 4g
  • Carbohydrates: 50g
  • Fiber: 5g
  • Protein: 12g
  • Cholesterol: 15mg