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Churu-Hühnchen Amarillo mit cremiger Sauce


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  • Author: Emilia
  • Total Time: 40 minutes
  • Yield: 4 servings 1x

Description

Ein köstliches Churu-Hühnchen Amarillo mit einer cremigen Ají-Amarillo-Sauce, ideal für jeden Anlass.


Ingredients

Scale
  • 1.5 lbs Hähnchen ohne Haut und Knochen (Hähnchenschenkel sorgen für ein saftigeres Ergebnis.)
  • 2 EL Olivenöl (Kann durch neutrales Öl ersetzt werden.)
  • 1 TL Salz
  • 0.5 TL schwarzer Pfeffer
  • 3 EL Ají-Amarillo-Paste (Oder Kurkuma + Paprika (1 TL + ½ TL))
  • 1 mittelgroße Gelbe Zwiebel, gewürfelt
  • 3 Zehen Knoblauch, gehackt
  • 0.5 Tasse Hühnerbrühe
  • 0.5 Tasse Schwere Sahne oder evaporierte Milch (Kokosmilch für milchfreie Option.)
  • 1 TL Gemahlener Kreuzkümmel
  • 0.25 TL Zucker (Optional, um die Schärfe zu balancieren.)
  • Frischer Koriander
  • Gekochter Reis oder Quinoa
  • Frittierte Kochbananen

Instructions

  1. Hähnchen mit Olivenöl, Salz, Pfeffer und Ají-Amarillo-Paste marinieren.
  2. In einer Pfanne das marinierte Hähnchen anbraten, bis es goldbraun ist.
  3. Zwiebel und Knoblauch hinzufügen und weiter braten, bis sie weich sind.
  4. Hühnerbrühe und Sahne hinzufügen, zum Kochen bringen und dann köcheln lassen.
  5. Mit Kreuzkümmel und Zucker abschmecken.
  6. Mit frischem Koriander garnieren und mit Reis oder Quinoa servieren.
  7. Frittierte Kochbananen als Beilage servieren.
  • Prep Time: 10 minutes
  • Cook Time: 30 minutes
  • Category: Hähnchen
  • Cuisine: Peruanisch

Nutrition

  • Serving Size: 1
  • Calories: 500 kcal
  • Sugar: 2 g
  • Sodium: 800 mg
  • Fat: 30 g
  • Saturated Fat: 15 g
  • Carbohydrates: 20 g
  • Fiber: 2 g
  • Protein: 30 g
  • Cholesterol: 100 mg